Como Lidar com uma Lente de Contacto que Não Sai: Dicas de Remoção Segura

Poucas coisas são mais alarmantes do que sentir uma lente de contacto presa no olho. Quer use lentes descartáveis diárias ou lentes de círculo especiais, uma lente que não sai do lugar pode causar pânico. Mas antes de começar a esfregar o olho ou a procurar pinças, respire fundo. Na maioria dos casos, uma lente presa está simplesmente seca ou ligeiramente deslocada, e pode removê-la com segurança usando algumas técnicas suaves.

Este guia irá explicar-lhe as formas mais eficazes de remover uma lente de contacto presa, explicar porque é que as lentes ficam presas e oferecer dicas para prevenir esta situação desconfortável. Também abordaremos quando deve procurar ajuda profissional. Lembre-se, os seus olhos são preciosos – dê sempre prioridade à segurança em vez da rapidez.

Porque é que as lentes de contacto ficam presas?

As lentes de contacto podem ficar presas por várias razões, mas o culpado mais comum é a secura. Quando os olhos não produzem lágrimas suficientes, a lente pode aderir à córnea ou à superfície interna da pálpebra. Isto é especialmente comum com uso prolongado ou em ambientes secos, como salas com ar condicionado ou cabines de avião.

Outra razão é a colocação incorreta da lente. Se inserir uma lente descentrada, esta pode deslizar para debaixo da pálpebra ou dobrar-se sobre si mesma, fazendo com que sinta que está presa. Além disso, dormir com lentes não aprovadas para uso noturno pode fazer com que sequem e fiquem presas. Mesmo com os devidos cuidados, podem acontecer contratempos ocasionais – especialmente com lentes de círculo de diâmetro maior, que têm uma área de superfície mais ampla.

• Lave sempre as mãos antes de tocar nos olhos ou nas lentes.
• Tenha sempre à mão gotas humectantes ou solução salina, especialmente em ambientes secos.

Passo a passo: Como remover uma lente de contacto presa

Se se encontrar com uma lente presa, siga estes passos por ordem. Comece com o método menos invasivo e avance apenas se necessário.

Primeiro, lave bem as mãos com sabão e água e seque-as com uma toalha sem fiapos. Em seguida, aplique algumas gotas de solução humectante ou soro fisiológico estéril diretamente no olho. Pisque várias vezes para ajudar a lubrificar a lente. Se a lente estiver presa devido à secura, isto pode ser suficiente para a soltar.

Se piscar não funcionar, feche o olho e massageie suavemente a pálpebra com o dedo indicador, num movimento circular. Isto pode ajudar a desalojar uma lente que esteja presa à pálpebra. Para uma lente presa na córnea, tente olhar na direção oposta à da lente e puxe suavemente a pálpebra superior em direção às pestanas inferiores para criar um movimento de piscar.

Se a lente ainda não se mover, use o 'método da pinça': olhe para cima, puxe a pálpebra inferior para baixo e use a polpa do dedo indicador para deslizar a lente para a parte branca do olho. Assim que estiver fora da córnea, aperte suavemente a lente com o polegar e o indicador para a remover. Evite usar as unhas ou quaisquer ferramentas.

• Nunca use pinças, cotonetes ou objetos afiados perto do olho.
• Se a lente estiver dobrada, não force – aplique mais solução e tente desdobrá-la suavemente.

Considerações especiais para lentes de contacto coloridas e lentes de círculo

As lentes de contacto coloridas e as lentes de círculo, populares pelo seu efeito estético, podem por vezes ser mais espessas ou ter um diâmetro maior do que as lentes standard. Isto pode torná-las ligeiramente mais propensas a ficar presas, especialmente se secarem. No entanto, as técnicas de remoção são as mesmas – o segredo é mantê-las bem lubrificadas.

Se usa lentes especiais como a Iris Blue ou a Halo Khaki, use sempre uma solução humectante de alta qualidade compatível com o material da sua lente. Algumas lentes coloridas têm um tom que pode torná-las mais difíceis de ver quando estão presas, por isso seja paciente e use um espelho com boa iluminação. Se estiver com dificuldades, não hesite em pedir ajuda a alguém.

• Para lentes descartáveis diárias como a [1-Day] Sahara Sunrise (10p) ou a [1-Day] Shyring Brown (10p), se estiverem presas e não conseguir removê-las facilmente, não tente reutilizá-las – substitua por uma lente nova.
• Leve sempre um par de óculos sobresselente caso não consiga remover a lente e precise de dar um descanso aos olhos.

O que não fazer quando uma lente está presa

Quando está em pânico, é tentador tentar qualquer coisa, mas certas ações podem causar danos graves. Nunca esfregue o olho vigorosamente – isso pode arranhar a córnea ou empurrar a lente ainda mais para debaixo da pálpebra. Evite usar água da torneira ou saliva para humedecer a lente, pois podem introduzir bactérias e causar infeções.

Não use objetos afiados como palitos ou pinças, e nunca tente remover uma lente com as unhas. Se usa lentes de uso prolongado, não tente removê-las com as mãos secas – lubrifique sempre primeiro. E nunca force uma lente que pareça realmente presa; se os métodos suaves falharem, está na altura de procurar ajuda profissional.

• Não durma com uma lente presa – pode causar abrasões na córnea.
• Evite usar vaselina ou qualquer substância oleosa no olho.

Quando consultar um médico

Se já tentou os métodos acima e a lente ainda não sair, ou se sentir dor intensa, vermelhidão, sensibilidade à luz ou visão turva, procure assistência médica imediatamente. Um profissional de saúde ocular pode remover a lente com segurança e verificar se há algum dano na córnea.

Consulte também um médico se suspeitar que arranhou o olho durante as tentativas de remoção, ou se a lente estiver presa há mais de algumas horas. Lembre-se, mais vale prevenir do que remediar – a sua visão é insubstituível.

• Se usa lentes de círculo e sente desconforto persistente, consulte o seu oftalmologista mesmo após a remoção bem-sucedida.

Lidar com uma lente de contacto presa pode ser stressante, mas com as técnicas certas e uma abordagem calma, normalmente consegue resolver o problema com segurança. Mantenha sempre as lentes bem lubrificadas, siga uma higiene adequada e nunca hesite em procurar ajuda profissional se necessário. Para lentes de alta qualidade e confortáveis, com menor probabilidade de causar problemas, explore a nossa gama de lentes de contacto coloridas e lentes de círculo – e lembre-se de seguir sempre o horário de uso e cuidados recomendado.