Kan du svømme med fargede kontaktlinser? Sikkerhetsrisikoer og hva du bør gjøre i stedet

Raskt svar

Nei, du bør ikke svømme med fargede kontaktlinser. Vann, enten det er i et basseng, i havet eller i dusjen, kan introdusere skadelige mikroorganismer og føre til at linsene fester seg til øynene dine, noe som kan forårsake infeksjoner eller skade på hornhinnen. Hvis du planlegger å svømme, bruk reseptbelagte svømmebriller eller fjern kontaktlinsene helt.

Du har planlagt en stranddag eller en bassengfest, men du bruker fargede kontaktlinser og lurer på om du kan beholde dem på mens du svømmer. Det er et vanlig spørsmål, og det korte svaret er nei – å svømme med kontaktlinser, inkludert fargede, er risikabelt for øyehelsen din.

Denne artikkelen forklarer de spesifikke farene ved å kombinere fargede kontaktlinser med vann, hva du bør gjøre hvis du ved et uhell får vann i øynene, og praktiske alternativer slik at du kan nyte svømming uten å gå på kompromiss med synet eller stilen din.

Hvorfor det er farlig å svømme med fargede kontaktlinser

Vann, enten fra et basseng, en innsjø eller havet, inneholder mikroorganismer som bakterier, sopp og amøber som kan forårsake alvorlige øyeinfeksjoner. Kontaktlinser fungerer som en svamp, absorberer vann og fanger disse patogenene mot øyet ditt. Dette øker risikoen for tilstander som keratitt, en betennelse i hornhinnen som kan føre til synstap hvis den ikke behandles.

Fargede kontaktlinser har et ekstra pigmentlag som kan gjøre dem litt tykkere eller mindre permeable enn klare linser. Dette kan øke sannsynligheten for at vann blir fanget mellom linsen og øyet ditt. I tillegg kan pigmentene i noen linser brytes ned eller endre farge når de utsettes for kjemikalier som klor, noe som påvirker utseendet og sikkerheten deres.

• Fjern alltid de fargede kontaktlinsene dine før du går i noe vann.
• Hvis du må bruke linser for synet, vurder daglige engangslinser som du kan kaste umiddelbart etter svømming – men selv da er det ikke anbefalt.

Hva skjer hvis du svømmer med fargede kontaktlinser?

Selv en rask dukkert kan forårsake problemer. Vann kan føre til at linsene dine forskyver seg eller bretter seg, noe som fører til tåkete syn og ubehag. Mer alvorlig kan linsen feste seg til øyet på grunn av endringer i osmotisk trykk, noe som gjør den vanskelig å fjerne og øker risikoen for skrubbsår på hornhinnen.

Infeksjoner fra vannbårne patogener kan utvikle seg i løpet av timer eller dager. Symptomer inkluderer rødhet, smerte, overdreven tåreflod, lysfølsomhet eller en følelse av at noe er i øyet. Hvis du opplever noen av disse etter å ha svømt med kontaktlinser, fjern linsene umiddelbart og oppsøk en øyepleier.

• Aldri skyll eller oppbevar fargede kontaktlinser i springvann – bruk alltid steril kontaktlinsevæske.
• Ha med et ekstra par briller eller et nytt sett med daglige linser hvis du planlegger å være i nærheten av vann.

Sikrere alternativer for svømming med synskorreksjon

Det sikreste alternativet er å bruke reseptbelagte svømmebriller som matcher resepten din. Disse fås i optiske butikker og gir klart syn samtidig som de beskytter øynene dine fullstendig mot vann. Hvis svømmebriller ikke er et alternativ, vurder å bruke vanlige briller mens du er ved bassenget og bare være uten korreksjon i vannet – for de fleste er dette akseptabelt for rekreasjonssvømming.

Hvis du absolutt må bruke kontaktlinser i nærheten av vann, velg daglige engangslinser og bruk tettsittende svømmebriller over dem. Fjern og kast linsene umiddelbart etter svømming, og bruk fuktighetsgivende øyedråper hvis øynene føles tørre. Imidlertid innebærer selv denne tilnærmingen risiko, så det er best å unngå det når det er mulig.

• Reseptbelagte svømmebriller er den beste investeringen for svømmere som trenger synskorreksjon.
• Sov aldri med fargede kontaktlinser, spesielt etter svømming, da dette øker risikoen for infeksjon.

Diagnose: Er det trygt å svømme med fargede kontaktlinser?

• Symptom: Du vil bruke fargede kontaktlinser mens du svømmer av kosmetiske grunner eller for synskorreksjon. Gjenkjenn fristelsen, men forstå de potensielle konsekvensene.
• Sannsynlig årsak: Vanneksponering kan føre til kontaminering av linser, infeksjon eller skade på hornhinnen på grunn av mikroorganismer og kjemiske irritanter. Risikoen er reell, selv med en rask dukkert.
• Korrigerende handling: Fjern de fargede kontaktlinsene dine før du svømmer. Bruk reseptbelagte svømmebriller eller vær uten korreksjon. Hvis du ved et uhell får vann i øynene, fjern linsene så snart som mulig og rengjør dem grundig. Hvis du opplever ubehag eller rødhet, søk medisinsk råd. Prioriter øyehelse fremfor bekvemmelighet.
• Slutt eller velg et annet alternativ: Hvis du ofte er i vann og trenger synskorreksjon, invester i reseptbelagte svømmebriller. For sporadisk bruk, vurder daglige engangs fargede kontaktlinser som du kan kaste etter enhver vanneksponering – men bare hvis du også bruker vanntette svømmebriller og fjerner dem umiddelbart. Når du er i tvil, hopp over linsene og hold øynene trygge.

Fargede kontaktlinser for tørre eller sensitive øyne

• Twilight: Twilight fra COLORCL tilbyr et subtilt, men likevel slående utseende for de som søker en kosmetisk forbedring. Disse circle-linsene er designet med en diameter på 14,1 mm, og gir en naturlig forstørrelseseffekt som komplementerer øynene dine. Laget av 45 % pchydrogel-materiale, som tilbyr en komfortabel... Hvis du har tørre eller sensitive øyne, kan et materiale med høyere vanninnhold som dette være mer komfortabelt for daglig bruk, men det betyr også at linsen kan absorbere mer vann, noe som gjør den enda mer risikabel å utsette for bassenger eller hav.
• Creamy Gray: Creamy Gray fargede kontaktlinser fra COLORCL tilbyr en subtil, men likevel slående grå forbedring av din naturlige øyenfarge. Designet for kosmetisk bruk, gir disse circle-linsene en myk, kremet grå tone som lysner utseendet ditt med et skånsomt, naturlig preg. Har en diameter på 14,0 mm for komfortabel... Denne linsen er et godt valg for daglig bruk, men husk at ingen fargede kontaktlinser er trygge for svømming. Fjern den alltid før du går i vann, og følg riktige pleierutiner for å holde øynene sunne.

Å svømme med fargede kontaktlinser er aldri en god idé. Risikoen for infeksjon, skade på linser og ubehag oppveier langt enhver bekvemmelighet. Fjern alltid linsene dine før du går i vann, og hvis du trenger synskorreksjon, invester i reseptbelagte svømmebriller eller bare nyt svømmeturen uten linser. Øynene dine vil takke deg.